손목은 어떻게 구부리고 돌릴까? 관절을 이루는 뼈와 움직임

손목 관절은 여덟 개의 작은 뼈와 아래팔의 두 뼈인 요골·척골로 이루어져요. 뼈들의 모양이 서로 맞물려 손목을 굽히고 펴는 동작은 물론, 옆으로 움직이거나 손바닥을 위아래로 향하게 하는 회전도 가능하게 해요.

움직임을 방향별로 살펴봐요

손목을 구부리거나 똑바르게 펴는 것은 한 방향으로 굽히고 펴는 움직임이에요.

여기에 옆으로 움직이는 동작과 손바닥의 방향을 바꾸는 회전이 더해져, 손목은 여러 방향으로 움직일 수 있어요.

이런 동작은 서로 다른 기능으로 설명되지만, 모두 손목을 이루는 뼈의 형태와 관련돼요.

원문은 각 뼈가 어떤 움직임을 개별적으로 담당하는지까지 구분하지는 않아요. 따라서 특정 뼈 하나가 회전이나 굽힘을 전담한다고 해석하기보다는, 여덟 개의 작은 뼈와 요골·척골이 이룬 관절의 구조가 여러 동작을 가능하게 한다는 설명으로 이해하면 돼요.

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자주 묻는 질문

손목 관절은 몇 개의 뼈로 이루어져 있나요?

작은 뼈 여덟 개와 아래팔의 요골·척골 두 개로 이루어져 있어요.

손목은 구부리고 펴는 것 외에 어떤 움직임을 하나요?

옆으로 움직일 수 있고, 손바닥을 위나 아래로 향하게 하는 회전도 할 수 있어요. 원문은 이런 움직임이 뼈들의 모양에 의해 가능하다고 설명해요.